昼間暑くても夜はちゃんと気温が下がるので、窓を閉めて扇風機だけで寝られるありがたさ。

それでも一昨日と昨日の夜は窓を開けたまま寝ました。

早朝、ヒグラシの鳴き声で目が覚めます…

窓を開けたまま寝ると、朝がたちょっと寒くて布団にくるまったりして。

熟睡できるから、次の日もしっかり動けます。

熱帯夜で睡眠不足の皆さま、ぜひ山想へ😉👍

きょうも爽やかな朝です。